【赤門まちかど保健室】8月活動のご報告

こんにちは、赤門まちかど保健室です。
8月27日（水）に仙台市青葉区中央市民センター主催事業に共催させていただきました。
 
当日は日頃介護を頑張っている方を主な対象者として、テーマである「がんばる私のリフレッシュタイム～今日は介護をお休みします～」をこころがけながら、『頑張らない』『無理をしない』そして『まわりの人と比べない』をモットーに、前半はリラックス出来る呼吸法や身体をほぐすストレッチ、ツボ押しをおこない、後半は交流会をおこないました。

会場からは笑い声が聞こえたり、交流会ではお互いの話に真剣な表情で耳を傾けたりする姿がみられました。私たちもボランティアで参加した看護学科学生にとっても、良い時間を過ごすことができました。
ご参加いただきました皆様、本当にありがとうございました。
 
これからも赤門まちかど保健室は地域の皆様の健やかな暮らしのお手伝いをさせていただきたいと思います。今後ともよろしくお願いいたします。
 
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